Para mí, gestionar tu cuidado de forma segura y satisfactoria implica responder con la mejor evidencia científica disponible. Para ello me mantengo actualizada en todos los temas referentes a la salud. Esto me permite tomar las mejores decisiones con respecto a tu cuidado.
Me dedico a promocionar estilos de vida saludables a través del yoga y el coaching de salud de manera privada porque a pesar de que en los países desarrollados la mayoría de las enfermedades son producidas por los estilos de vida poco saludables de la población, los recursos sanitarios públicos se siguen destinando principalmente a curar enfermedades en vez de destinarlos a su prevención.
Mi propósito con este proyecto es empoderarte con las herramientas pertinentes para que seas capaz de autogestionar tu propio cuidado y puedas disfrutar de una vida saludable y de mayor calidad.
Entiendo esta autogestión del cuidado como un componente esencial de un sistema económico y sanitario moderno.
Además, esta capacidad de autogestión no solo te beneficia de manera individual, sino que también beneficia a la sociedad en su conjunto.
Ser capaces de llevar a cabo nuestro propio cuidado nos permite ser más autónomos, conscientes y tomar decisiones más responsables con respecto a nuestra salud y al medio ambiente.