Mi nombre es Mirian Atienza
Nací en Madrid, y desde mi infancia manifesté un profundo interés por la salud y el cuidado. Esto me llevó a descubrir el Yoga con tan solo 15 años. Desde entonces, junto a la natación y la danza, que son mis otras dos grandes aficiones, no he parado de practicarlo.
Años más tarde y siguiendo mi vocación estudié Enfermería en la Universidad Complutense de Madrid, especializándome en Enfermería Deportiva y en Educación para la Salud por el Colegio Oficial de Enfermeros de Madrid. Posteriormente me formé en diferentes áreas de la Psicología: Motivación, Emoción, Atención, Evaluación psicológica e Investigación entre otras por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Más tardé amplié mis estudios en Nutrición y obtuve el Certificado de Nutrición humana basada en la evidencia científica por la Universidad de Harvard (EEUU).
Durante años trabajé como enfermera en Atención Primaria dentro del Sistema Público de Salud prestando atención al paciente adulto sano o enfermo y también al paciente anciano, pediátrico y oncológico, con una formación especial en este área acreditada por la Consejería de Sanidad y Política Social.
Soy autora de la Guía de Salud “Territorio Saludable” creada a partir de una rigurosa investigación científica. En esta obra expongo de manera clara y sencilla herramientas útiles para disfrutar de estilos de vida saludables.
Después de viajar varias veces a la India, y tras 20 años como practicante de yoga, decidí profundizar aún más en esta disciplina a través de la enseñanza y obtuve el Certificado Oficial del Estado como Profesora de Yoga. Dentro del yoga trabajo los estilos Hatha, Vinyasa, Restaurativo y Terapeútico, siguiendo la técnica Iyengar.
Actualmente me dedico a las clases de yoga y al asesoramiento de salud (coaching) ya que considero que ambos servicios de manera conjunta ofrecen unos resultados excelentes y me permiten crear una sólida estructura para alcanzar los objetivos de salud de mis clientes de manera integral y en un corto periodo de tiempo.
¿Te gustaría que te ayudase?